ご一緒させて頂きました

逗子で特別養護老人ホーム「逗子ホームせせらぎ」を運営しています。
久しぶりにご利用者と一緒に食事をさせて頂きました。
今日のメインは焼き鮭。ご利用者の方々は
「脂っこい肉より魚が好き」というイメージが
ありましたが、意外に「お肉のほうが好きなのよ」って方が
多かったのにはちょっとビックリ!


肉好きなぼくとしては、「たまには魚も食べなくては」と気にする今日のこの頃。
年取ってからは、無理に食べなくて好きなものだけ食べてればいいのかなぁって
感じました。
健康維持とういことで、好き嫌いせず食べるのが一番ってわかってはいるのに・・・・
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