収穫できました。

IMG_0005.jpg子で特別養護老人ホーム「逗子ホームせせらぎ」

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6月後半に植え付けした野菜達が7月の日記より、

さらに成長!梅雨が長く心配でしたが収穫の時期に

なりました。色鮮やかできれいです。

夏野菜には、身体にこもった熱を身体の中からクールダウンしてくて

夏に不足がちな栄養を生で食べることができるので簡単に補給できます。

旬の物は旬の時期にですね。

暑い日が続きますので、夏野菜を食べて乗り切りましょう!

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